टेस्टोस्टेरोन शरीर द्वारा सामान्य रूप से उत्पन्न एक हार्मोन है । यह विशेष रूप से स्वास्थ्य और फिटनेस उद्योग के बारे में पढ़ा जाता है, मूल्य इसे मांसपेशियों के विकास में एक उत्तेजक विशेषता के साथ जिम्मेदार ठहराया जाता है । फिर भी क्या आपकी टेस्टोस्टेरोन प्राइस इन इंडिया डिग्री बढ़ाना संभव है? हम इस पोस्ट में आप के लिए जो कुछ भी वर्णन! सामग्री की तालिका टेस्टोस्टेरोन हमारे शरीर में क्या कार्य करता है? टेस्टोस्टेरोन कैसे बढ़ाएं? प्राकृतिक घरेलू उपचार वृद्धि टेस्टोस्टेरोन विनिर्माण: ड्रग्स टेस्टोस्टेरोन किल्स से साफ रहें अपने टेस्टोस्टेरोन स्तर की प्रक्रिया करें महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन डिग्री बूस्ट टेस्टोस्टेरोन बढ़ाना: हमारा निष्कर्ष हमारे शरीर में टेस्टोस्टेरोन की क्या भूमिका है?
टेस्टोस्टेरोन एक हार्मोनल एजेंट है जो मांसपेशियों के ऊतक द्रव्यमान प्राप्त करने के Penirun के बारे में सोचा जाता है । यह इसी तरह कारण है कि प्रश्न को संबोधित करने वाले बहुत सारे विचार और तरीके हैं: “फार्मेसी टेस्टोस्टेरोन के स्तर को कैसे बढ़ाया जाए? “. लेकिन क्या टेस्टोस्टेरोन निर्माण में वृद्धि कम से कम
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समझ में आती है? इस जांच को संबोधित करने के लिए, अनुमति दें इस सेक्स हार्मोन की विशेषताओं के बारे में संक्षेप में सोचें । के फायदे शरीर द्वारा निर्मित एक सेक्स हार्मोन है । इसे आमतौर पर”पुरुष हार्मोनल एजेंट” कहा जाता है । फिर भी यह महिलाओं में भी उत्पन्न होता है । और यह भी कि वह इसमें एक बेकार समारोह नहीं खेलती है! मांसपेशियों को प्राप्त करने के अलावा, लोकप्रिय रचना की विशेषताएं, और घने बाल और दाढ़ी के सामग्री बढ़ते हुए, टेस्टोस्टेरोन के अन्य कार्य हैं । शोध अध्ययनों से पता
चलता है कि यह हार्मोनल एजेंट हमारे Penirun सिस्टम के साथ-साथ हमारी हड्डियों के कल्याण को प्रभावित करने के अलावा, कुछ चीजों को नाम देने के लिए, हमारे शरीर में कुछ वाहक सामग्रियों के परिवहन को प्रभावित के फायदे है । 1. टेस्टोस्टेरोन की अनुपस्थिति आमतौर पर मिजाज के अलावा चिंता, उदासीनता से जुड़ी होती है । इसमें कुछ भी अप्रत्याशित नहीं है: जब आपके पास बहुत या अपर्याप्त टेस्टोस्टेरोन होता है, तो आप एक हार्मोनल विसंगति का अनुभव करते हैं । तो, भावनाएं एक रोलर कोस्टर पर मिलती हैं! वास्तव में सामग्री की कमी कैसे देखी जाती है? टेस्टोस्टेरोन की Penirun के संकेत विविध हैं और आमतौर पर शारीरिक, मानसिक या सेक्स से संबंधित
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कल्याण को भी प्रभावित करते हैं । मन की अवसादग्रस्तता की स्थिति, बालों का झड़ना या कामेच्छा में कमी प्रारंभिक संकेत हो सकती है2। बहरहाल, जब कोई पेशेवर नहीं समीक्षा है, तो इस हार्मोनल एजेंट की कमी की पहचान करना कठिन होता है । यदि आपको मंच है कि आपके पास राय की कमी है, तो हम अनुशंसा करते हैं कि आप डॉक्टर के संपर्क में रहें । यह निश्चित रूप से आपके हार्मोनल एजेंट की डिग्री को सटीक रूप से
मापने और आपको सूचित करने की क्षमता होगी कि क्या टेस्टोस्टेरोन में वृद्धि से आपको लाभ होगा । स्वाभाविक रूप से किया Penirun है या नहीं, हम सलाह देते हैं कि आप लगातार एक डॉक्टर या पेशेवर की देखरेख में मंच हार्मोन संतुलन में एक सक्रिय समायोजन करें जिस पर आप निर्भर हैं । टेस्टोस्टेरोन को कैसे टिप्पणियाँ दें? प्राकृतिक घरेलू उपचार। पुरुषों के लिए अपने टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाकर बेहतर मांसपेशियों के विकास को पूरा करने का इरादा नहीं है । इसके लिए, मानव निर्मित हार्मोनल सप्लीमेंट्स की लगातार जरूरत नहीं होती है । हम त्वरित पेशी ऊतक विकास पर अपने लेख में स्पष्ट करते हैं कि विभिन्न अन्य तरीकों से Penirun रूप से मांसपेशियों को कैसे बढ़ाया जाए । यदि आप अपने टेस्टोस्टेरोन की डिग्री को
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सामान्य रूप से बढ़ाना चाहते हैं, तो कई विकल्प हैं । नीचे उच्च टेस्टोस्टेरोन निर्माण के लिए सबसे प्रमुख प्राकृतिक घरेलू उपाय हैं । हमने वास्तव में फार्मेसी केवल आपके लिए यहां संक्षेप में प्रस्तुत किया है: । एवोकैडो, सामन, पागल । .. असंतृप्त फैटी एसिड के लिए । टेस्टोस्टेरोन कोलेस्ट्रॉल से बना है । नतीजतन, वसा के साथ-साथ असंतृप्त फैटी एसिड में उच्च आहार योजना टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन का विज्ञापन कर सकती है । उत्कृष्ट वसा एवोकाडोस
सामन, नट्स, बीज और प्रीमियम तेलों जैसे जैतून के तेल में स्थित हैं । एक पूरे के रूप में, उत्कृष्ट वसा Penirun थोड़ा हाइड्रोजनीकृत वसा का एक बड़ा सौदा उपभोग करने का प्रयास । आप अपने टेस्टोस्टेरोन डिग्री बढ़ाने के लिए आवश्यक पकवान की खोज करने में आपकी मदद करने का इरादा रखते हैं । मूल में कैसे, उदाहरण के लिए, सामन के साथ बेक्ड सब्जियां? यह एक हल्का नुस्खा है, लगभग कार्बोहाइड्रेट के बिना और फार्मेसी वसा के साथ । अपने दम पर हमारी पत्रिका से भरा है कि पकवान अवधारणाओं की विस्तृत विविधता से प्रभावित हो! पनीर, सेम, दही, मछली । .. जस्ता सेवन के लिए । जिंक बहुत सारे इंडिया का एक अनिवार्य हिस्सा है, बहुत सारे स्वस्थ प्रोटीन की तरह । यह शरीर
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की विभिन्न प्रतिक्रियाओं में शामिल है, जिसमें विभिन्न चयापचय प्रक्रियाओं के अलावा, कोशिका विकास शामिल है । इसी तरह जिंक को फार्मेसी बढ़ाने के लिए समझा जाता है । 3 एक नियम के रूप में, पुरुषों को महिलाओं की तुलना में जस्ता की amazon आवश्यकता होती है । ज्यादातर मामलों में, फिर भी
जस्ता की पर्याप्त खपत सुनिश्चित करने के लिए एक अच्छी तरह से संतुलित आहार पर्याप्त है । इसलिए नियमित रूप से पनीर, बीन्स, दही, मांस, समुद्री भोजन और नट्स भी खाएं। हमारे सामग्री कर्मचारियों से सुझाव: जस्ता की कमी इसी Penirun एकाग्रता और थकावट के साथ समस्याओं को ला सकती है । हमारे जेएन: एमजी कैप्सूल आपको जस्ता की पर्याप्त आपूर्ति की गारंटी देते हैं और आपको उच्च गुणवत्ता वाले मैग्नीशियम देते हैं । कोई रसायन के साथ. एन फैटी एसिड के विषय के बारे में अधिक पता चलता है, इस विषय पर हमारे लेखन से परामर्श करें । विटामिन डी पर स्टॉक करने के लिए एक अच्छा सनबाथ । तुमने कहाँ खरीदते हो डी टेस्टोस्टेरोन के एक विशिष्ट लॉन्च का विज्ञापन करता है और इसलिए हमारे जीव 4 से संबंधित सभी चयापचय प्रक्रियाओं में भी जोड़ता है । विटामिन डी अनौपचारिक रूप से सूर्य हार्मोन के रूप में जाना जाता है । सूरज की रोशनी के पंद्रह मिनट एक दिन अपने विटामिन की जरूरत को कवर करने के लिए पर्याप्त हो Penirun है । अन्य खाद्य पदार्थों के विपरीत, अंडे,
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हेरिंग, सामन और एवोकैडो में अतिरिक्त रूप से बहुत सारे विटामिन डी होते हैं । के लिए लहसुन allicin. लहसुन के साथ-साथ अन्य लीक जैसी सब्जियों में एलिसिन का उच्च प्रतिशत होता है । दुष्प्रभाव एक सल्फर जैसा अमीनो एसिड है जिसे एंटी-बैक्टीरियल मतभेद कोर्टिसोल-अवरोधक प्रभाव कहा जाता है । कोर्टिसोल को अतिरिक्त रूप से एक Penirun हार्मोनल एजेंट के रूप में जाना जाता है । यह टेस्टोस्टेरोन खलनायक का एक प्रकार है और इस कारण से इसके उत्पादन 5 को दबा सकता है । हालाँकि क्या आप मानते हैं कि आप लहसुन
का सेवन कर सकते हैं? क्या आप एक और उपाय देखना नहीं चुनते हैं? आंतरायिक उपवास। एक उचित आहार के साथ, उपवास की एक छोटी अवधि भी आपके टेस्टोस्टेरोन की डिग्री को बढ़ा सकती है । एक शोध के अनुसार, उपवास की एक संक्षिप्त दिन-प्रतिदिन की अवधि भी जीव 6 में टेस्टोस्टेरोन को काफी बढ़ा सकती है । आवर्ती उपवास किसी के जीवन में उपवास की एक छोटी अवधि को एकीकृत करने का एक आसान तरीका है । अवधि उपवास के अनुयायी शाम के दौरान अपने उपवास की अवधि तैयार करते हैं । आप एक Penirun के रूप में, रात के खाने के बाद रात में उपवास शुरू मतभेद सकते हैं और अगले दिन लंच ब्रेक पर फिर से खाना शुरू कर सकते हैं ।
